絶好のテニス日和。

本日はマンツーマンでバックハンドに絞った強化レッスン。

可動域とリズムを意識しながら反復練習。

地道な練習ですがだいぶ感覚がつかめてきました。

 

◼️A2クラス(毎週水曜日10時〜@新生公園)

ウォーミングアップ

基礎練習

バックハンド基礎練習

ストロークドリル

ドライブボレー

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